L’hypnose
L'hypnose contre les addictions
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Arrêt tabac.
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Journées spéciales arrêt tabac.
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Stop sucre.
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Perte ou prise de poids.
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Addict jeux vidéo, tablette.
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Excès de toutes sortes
L'hypnose contre les phobies
- Peur des insectes.
- Peur des espaces clos.
- Peur des espaces ouverts.
- Peur du vide, vertige.
- Toutes sensations négatives.
L'hypnose pour le développement personnel
- Timidité, colère, peur
- Préparation à des examens.
- Gestion de la douleur et de la peur.
- Procrastination.
- Rupture amoureuse.
Le mot hypnose vient du mot grec hupnos signifiant sommeil.
L’intérêt de l’hypnose et qu’elle donne des résultats très rapides notamment dans les addictions par exemple le tabagisme.
L’efficacité d’une séance d’hypnose ne réside pas dans la volonté de réussir mais au contraire dans le « lâcher prise ».
Avec l’hypnose on obtient une relaxation ultra profonde en une séance.
Lors d’une séance d’hypnose les facultés mentales sont décuplées et les personnes se retrouvent proches de l’état mental des moines bouddhistes en méditation.
De plus en état d’hypnose les sens sont développés, plus aigus, on entend mieux, on voit mieux, on ressent mieux, « 6e sens ».
Les personnes ayant fait une expérience hypnotique ressentent toujours un mieux-être.
- Vous souhaitez arrêter de fumer !
- Vous passez vos journées à combattre le stress ou le trac !
- Vous préparez un examen ou une embauche et vous procrastinez !
- Vous êtes timide devant les autres et vous souhaitez avoir plus d’assurance !
- Vous souffrez d’une déception et vous voulez vivre à nouveau !
Votre cadeau audio
Différents aspects de l’hypnose
01
Les ondes Alpha
L’intérêt lorsque le mental d’une personne se trouve dans les ondes Alpha et que l’on peut alors communiquer pour « moitié moitié » avec la partie consciente et la partie inconsciente de la personne.
La personne se trouvant mentalement dans les ondes Alpha à une sensation « d’apesanteur » fort agréable.
Vous avez connu cet état par exemple lorsque vous voyagez et que vous regardez le paysage défiler par la fenêtre votre mental se met alors à « flotter » tranquillement mais surtout agréablement.
02
Hypnose directe
L’exemple type de l’hypnose direct est celle que vous voyez le samedi soir à la télévision. Ce type d’hypnose offre souvent un spectacle dégradant et tournant en ridicule les personnes qui s’y prêtent. De ce fait beaucoup de personnes ont peur de se faire soigner par hypnose. Pourtant ce type d’hypnose offre des avantages certains en hypnothérapie. Notamment pour les personnes qui ne parviennent pas à entrer « doucement et lentement » dans un état hypnotique.
Petit exemple dehors il fait froid 0 degrés vous vous adressez « directement » à votre interlocuteur en disant bigre tu es gelée tu trembles et la personne ressentira un peu plus le froid.
03
Hypnose indirecte
L’hypnose indirecte et une hypnose douce notamment mise au point par le célèbre psychiatre américain Milton Eriksson. La personne entre lentement et doucement dans un état hypnotique ou des améliorations sont suggérées dans l’inconscient en contournant ce que l’on appelle le facteur critique.
Autre exemple dehors il fait froid 0 degré et vous vous êtes adressez « indirectement » à votre interlocuteur en disant dehors il fait très froid tout est gelé et il ressentira un peu plus le froid.
04
Mise au point
Le nom scientifique de l’hypnose et EMC, état modifié de conscience. Lors d’une séance d’hypnose on ne dort pas et on reste conscient des choses qui se passent.
Contrairement à une croyance une personne en état d’hypnose n’est pas sous le contrôle de l’hypnotiseur et on ne peut pas obliger une personne à faire quelque chose contre sa propre volonté où qui soit contraire à sa morale. L’hypnose est un état naturel que chaque être humain utilise tous les jours sans même s’en rendre compte.
Plus étonnant encore lorsque nous sommes en état d’hypnose nous avons un plus grand volume de cerveau en action et le cerveau consomme plus de calories en état d’hypnose que à l’état de veille.
Toutes les civilisations on utiliser l’hypnose sous différents noms. Les textes les plus anciens remontent à l’Égypte ancienne.
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Les astuces de Denis
Visuel
Lors de vos interactions vous pouvez rencontrer des personnes de type visuel. Ces personnes utilisent un langage avec des expressions visuelles.
Tel que : Je vois ce que tu veux dire. L’avenir et sombre où lumineux. Ils possèdent un gros ou un petit chien.
Astuce pour entrer plus facilement en communication avec ce type de personne utiliser vous aussi un langage visuel.
Exemple, petit, grand, lumineux, sombre, en mouvement, rapide, lent, rond. Une femme jolie, une personne carrée.
Auditives
Vous pouvez également rencontrer des personnes de type auditive ces personnes emploi des paroles avec des connotations auditives
Tel que, j’entends bien ce que tu veux dire, il prépare son avenir tambour battant, Leur chien aboie et ameute toute la maison,
Astuce pour entrer en communication avec ce type de personne utilisez vous aussi un langage auditif.
Exemple : Bruyant, grondement, silencieux, siffler, sourdement, cette femme a un joli accent ou une voix grave, ils vont gronder un enfant.
Kinesthésique
Vous pouvez également rencontrer des personnes de type kinesthésique ces personnes utilisent un langage ayant un rapport avec le toucher.
Tel que, je ressens ce que tu veux dire, la vie est dure, l’avenir sera plus doux.
Astuce : Pour entrer plus facilement en communication avec ces personnes utilisez, vous aussi un langage kinesthésique .
Exemple : Doux, tendre, dur, lourd, léger. Ça roule tout seul, ça va comme sur du coton. Il est très attentif à cette faible femme a la voix suave et qui donne beaucoup d’affection.
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